的說法是以天干地支日為紀法，也就是說干支日是有十天干與十二地支共同組成，比如說，今年的夏至時間是6月21號，夏至日用干支日表示是乙巳日，這「乙巳日」就是以干支日為紀法的，我們說「庚日」就干支日中帶有「庚」字，比如說夏至日后第一個庚日在6月26號，是庚戌日，像這樣帶「庚」字就是一個庚日。以此方法，夏至后第三個庚日在7月16號到來，是庚午日，而根據「夏至三庚數頭伏」的說法，所以，7月16號就是三伏天入伏的日子，頭伏10天，到7月25號截止。

末伏也是有自己的口訣：立秋首庚，也就是說立秋之后第一個庚日。今年8月7號立秋，第一個庚日在8月15號，是庚子日，末伏也是10天，到8月24號截止。

中伏時間有10天或20天之分，時間就是頭伏與末伏中間的時間就是中伏天數。今年中伏從7月26號到8月14號，共20天。

2022年三伏天時間表出來了：

頭伏：7月16~7月25號，共10天；

中伏：7月26~8月14號，共20天；

末伏：8月15~8月24號，共10天。

有人說，最近幾年三伏天都是40天，是不是沒有三伏天30天，其實是有的，比如2012年、2014年三伏天就是30天。

嚴禁無授權轉載，違者將面臨法律追究。