《浪姐5》台灣姐姐代表「保養秘訣」公開！謝金燕體重破新低、郭碧婷「這招」維持少女體態！

謝金燕前陣子才分享，自從上《浪姐5》後體重破新低，目前僅有44.7kg，整個人非常纖瘦。向來非常自律的她儘管已經50歲，但從體態到膚況根本無可挑剔。她會克制自己不喝含糖飲料，避免肌膚「糖化」而加快肌膚老化。她也曾分享自己的一日三餐，從早餐「2根香蕉+1個飯糰」，到午餐「6顆水煮蛋+2顆小肉粽+運動飲料及能量飲料」及晚餐「2顆水煮蛋+1/4片肉乾+運動飲料」，可以發現姐姐非常注重蛋白質的攝取！

《浪姐5》台灣代表：楊謹華

圖片來源：IG@cheryllovel0ve

47歲的楊謹華身為演員，在《浪姐5》初舞台的唱跳表現獲得一致好評，魅力無可擋。即使是素顏，近距離看也看不出任何瑕疵，完全就是傳說中的「水煮蛋肌」