如果你常常關注郭晶晶，你會發現郭晶晶穿衣服從來都是不穿短裙的，她一般都是穿著長裙，至少都是要超過膝蓋的。同時郭晶晶也從來不穿吊帶衣服，而不會穿性感的衣服外出。

除了穿衣服得體之外，郭晶晶讓人覺得舒服還有一點，那就是郭晶晶真的非常年輕。很多人突然忘記一個事情了，郭晶晶已經退役很多年了，她也已經41歲了。一般來說，運動員退役之后都會老得快，而且身材會走形。

因為運動員沒有退役之后，天天高強度訓練，所以他們的消耗非常大，可是退役之后，他們一旦沒有注意飲食，同時又沒有訓練，身材很快就走形了。比如說曾經是跳馬冠軍程菲，還有姚明都是如此。

另外很多男運動員都會老得特別快，很多籃球運動員都是40歲左右就滿頭白發，這就是以往內高強度訓練導致的。可是郭晶晶卻是一個例外，她身材完全沒有走形，而且依然保持得非常好，同時郭晶晶看起來也是特別年輕。

因為郭晶晶退役之后，雖然沒有繼續保持高強度的訓練，但是她在飲食上依然克制，而且每天都堅持鍛煉。郭晶晶如今也要管教三個孩子，可是每天上完孩子上學之后，她就會去跑步或者健身。

因為自律的生活，郭晶晶才可以看起來如此年輕。其實關鍵兩個字就是自律了。其實很多女明星根本做不到自律，可是她們卻想要一直年輕，于是他們就只能借助于一些科技于狠話了。