最近，一位北大教授的話，闡釋了什麼是真正的吃苦：

「在很多人眼里，吃苦就是賣力，吃苦就是熬夜，吃苦就是不怕勞累，其實這根本就不是真正的吃苦。

一個人能為了自己的目標，把時間和精力都聚焦在自己想要做的事情上，敢于丟棄所有讓自己舒服和快樂的東西，然后一干到底，這才是真正的吃苦。」

人生在世，不主動努力，就要被動承受生活的重擊；不主動吃苦，就要被動承受來自生活的苦。

吃苦，對普通人來說是消耗，對成功者來說則是收獲。

能吃這四種苦的人，不會一直窮下去。

吃夠思考的苦，打破認知

養成思考的好習慣，是一個人前進的第一步。

思考，不僅能讓人看清事物的本質，也能讓人提高自我的認知。

知乎網友@紫羅蘭，曾講述了自己的朋友葉娜的故事。

葉娜本科畢業后，留在一線城市工作，工資一個月才四五千。

她每天辛苦打拼，可是除去開銷后，所剩寥寥無幾。

生活讓她看不到光亮，她整天焦慮著：如何提升工作技能？怎樣才能在一線城市站穩腳跟？

經過認真的思考，她發現自己不過是重復性忙碌，所負責的工作含金量并不高。

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對現狀有了明確的認識后，她對未來也有了更加清晰的規劃。

後來，她憑借持續的努力，考上了重點大學的研究生，重返校園。

碩士畢業后，她通過校招入職了一家知名企業，月薪過萬。

米蘭·昆德拉曾說：「人類一思考，上帝就發笑。」

生活中有很多人陷入重復勞動，看起來很能吃苦，收效卻甚微。

只有善于思考總結，才能跳出固有的牢籠，避免做無意義的努力。

要知道，不吃腦力的苦，就得吃生活的苦，長期不動腦的人，很容易在迷茫和內耗中迷失自我。

吃夠自律的苦，免遭平庸

人生最大的奇跡，是長期主義。

這個世界從來沒有從天而降的運氣，只有不為人知的努力，你所看到的成功背后，都是別人日復一日的堅持。

哲學家康德，在生活中極其自律。

他曾說：「你的生命如何，是由自己來決定的。」

他給自己制定了一套作息表，細化到起床、吃飯、寫作和散步的具體時間點，并且嚴格執行。

多年來，他像機器一樣精確運轉，從不更改。

每天上午的9：00-12：45，是他給自己安排的寫作時間，他會將任務安排得滿滿當當，從不耽誤。

這種苦行僧般的自律，讓他的三部著作《純粹理性批判》《實踐理性批判》《判斷力批判》，得以順利完成。

康德嚴格的時間管理，在他居住的小城柯尼斯堡，幾乎人人知曉。

忙完一天的工作后，康德會準時在下午3：30出門散步，只要他一走出家門，周圍的鄰居就會校對時間。

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而同時，教堂的鐘聲也會敲響。

也許在很多人眼里，康德的自律太過煎熬，甚至是對自我的一種折磨。

但正是這種極其自律的生活，讓康德取得了豐碩的學術成果，也改變了整個西方哲學的進程。

康德說：「自律使我們與眾不同，它令我們活得更高級，使我們獲得更自由的人生。」

一個人只有吃夠了自律的苦，才能免遭平庸的罪。

吃夠孤獨的苦，暗自蓄力

作家劉同說：「孤獨是自己一個人，就能成為一個世界。」

一個能享受孤獨的人，擁有更高的精神能量。

知名建筑師王澍，小時候喜歡看書畫畫，他曾夢想長大后能當個畫家。

然而，大學聯考填志愿時，父母認為走藝術道路難以謀生，要求他選擇理工類專業。

于是，王澍選擇了與藝術有關的建筑學專業，入校學習了一段時間后，他發現建筑學正是適合自己的方向。

不料，畢業后的工作，讓他覺得很沒意思，他便毅然辭去工作。

在此后長達10年的時間里，雖然王澍的工作與建筑設計毫無關聯，但是他從未放棄對建筑的思考。

他仿佛是一個另類的存在，遠離喧囂的人群，獨自看書喝茶，走街串巷，甚至去西湖邊游蕩。

不僅如此，他還泡在工地上，從一磚一瓦開始學習，并且讓鄉村、自然、田野進入自己的視線。

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他將自家公寓打造成縮小版的園林，還在鄉間小道收集大量的殘磚碎瓦。

長期的資料收集和研究，改變了他舊有的觀念，也形成了他自己獨特的建筑風格。

最終，他迎來了自己的高光時刻，獲得建筑界最高獎項「普利茲克獎」，他也是第一個獲得該獎項的中國人。

獲獎后，有人問他成功的秘決，他感慨道：「我要感謝那些年的孤獨時光。」

作家寧遠曾說：「一個人在孤獨時間所做的事，決定了這個人和其他人根本的不同。」

只有吃夠了孤獨的苦，才能成就更好的自己。

吃夠放下面子的苦，強大內心

《別讓面子害了你》一書中的小張，大學畢業后成為一家公司的銷售員。

沒有銷售經驗的小張，拜訪新客戶時，總是既興奮又緊張。

面對陌生的客戶，他不敢與之對視，就連說話也結結巴巴的。

和客戶結束交流后，他發現自己的手心全是汗，連襯衣都被汗水浸濕了。

可想而知，談判結果并不理想。

後來，小張向同事們請教銷售技巧。

他發現，自己與同事們最大的差別就在于，他與客戶交流時，不好意思開口，總擔心自尊心受損。

原來，過于在乎面子，不能很好地表達訴求，是導致他失敗的關鍵。

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找到癥結后，小張在以后的銷售工作中，一次次對自己暗示：「沒什麼不好意思的，哪怕失敗了，我也不會損失什麼。」

他還制定了一套學習訓練計劃，學習如何放下自尊，克服心理障礙。

後來，內心越來越強大的小張，不僅取得了優秀的業績，還被提拔為銷售部負責人，成為業內的銷售精英。

《請回答1988》中有句話：「人真正變強大，不是因為守護著自尊心，而是拋開自尊心的時候。」

越是內心脆弱的人，自尊心就越強。

而真正成熟的人，敢于放下身段，能屈能伸。

他們明白，面子不能當飯吃，一個人真正的體面，來自強大堅毅的內心。

作家余秀華說：「一個能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數次的日落。」

吃苦，是對自我的重塑。

被動接受的苦，像撒在傷口上的鹽，讓人疼痛難忍；

而主動改變的苦，像一塊打磨器，讓人愈加優秀。

從今往后，讓那些有意義的苦，成為改變你我命運的能量。