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73歲王石沉迷養生,吃四分之一肉夾饃,堅持攀爬還不忘室內跑步
2023/04/03

3月18日,王石再發視訊,還專門去書店讀書,獲得不少網友關注。和很多同齡人一樣,王石非常自律,前幾天還發吃飯視訊,表示:偶爾一次,吃碳水吃到盡興。

就算是碳水日,王石也吃的很少,吃了四分之一肉夾饃、一口油潑面、一小碗酸辣粉,看起來也就剛剛吃飽。

看得出來,王石非常在意平時的健康飲食。不僅吃的少,而且很懂搭配。王石的多個視訊里邊,大多都飲食、健身。

不是在室外滑雪就是選擇攀爬,沒有外出的時候,王石還會跑步一個小時或者45分鐘,絲毫不輸給年輕人。

網友也力挺王石:「在王老師身上看到了高瞻遠矚、遠見卓識,看到獨特強烈的個人氣質,極具魅力的人。

偶像也是人,看到吃東西就可以看到自律,這就是他的生活他的人生。把你自己的生活過好活出你自己的人生!」

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