導讀：二丫小妙招，實用又有趣，大家好，我是二丫。有時候生病并不一定是壞事，反而可能是身體在排毒，在自我修復。聽起來有些不可思議吧？今天，就來給大家揭秘，看看哪些疾病其實是身體在排毒，讓我們一起了解身體的智慧吧！

感冒是很多人都經歷過的疾病，鼻塞、咳嗽、流鼻涕，讓人十分難受。但是你知道嗎？感冒其實是身體在排毒的一種表現。

當我們身體受到病毒或細菌的侵襲時，免疫系統會啟動防御機制，通過感冒的方式將體內的有害物質排出體外。所以，感冒并不是壞事，而是身體在清理門戶，讓我們更加健康。

據醫學專家指出，感冒時多喝水、多休息，可以幫助身體更快地排出毒素，恢復健康。所以，下次感冒時，不要一味地抱怨和吃藥，試著給身體一些時間和空間，讓它自己完成排毒的工作吧！

發燒是身體的一種自我保護機制，很多人一發燒就忙著吃退燒藥，其實有時候并不需要。發燒時，身體的溫度升高，有助于殺滅體內的細菌和病毒。同時，發燒還可以促進新陳代謝，加速毒素的排出。所以，適度的發燒其實是身體在排毒，在自我修復。

當然，如果發燒溫度過高或持續時間過長，還是需要及時就醫的。但在大多數情況下，我們可以給身體一些信任，讓它自己完成排毒和修復的工作。

嚴禁無授權轉載，違者將面臨法律追究。