那麼劉強東20元一天是怎麼吃的呢？劉強東說自己吃得還不如家里的保姆好。劉強東早上只吃奶牛跟雞蛋，中午也是隨便吃一點，晚上他為了減肥則不吃飯。所以劉強東一天真的吃不了多少錢。

劉強東說以前沒事就大魚大肉，可是現在害怕了，吃得也簡單，為了減肥更是吃得少。劉強東年輕的時候，身材還是比較肥一點的，可是看得出來，劉強東這幾年身材是緊致了很多，顯然這就是減肥出來的效果。

劉強東也曾經說過，其實他們一家人一年也花不了多少錢。他說他們一家人往死里花，連上給妹妹買房子的錢，一年也還不用100萬。當然對于普通家庭來說100萬已經非常多了，可是有的人一個月生活費就60萬了，這就不用比了。

其實真正的有錢人，生活很多反而真的特別簡單。王石也說了，如果只是生活的話，每年400萬就已經非常好了。宗慶后也曾經說過，自己每年的生活費也就是5萬元左右而已。

事實上清心寡欲才是健康長壽真正的秘訣。有的人以為天天吃魚翅燕窩就會健康。如果真的是這樣的話，古代那些皇帝為何很少長壽的。他們就是吃得太精致了。

李嘉誠94歲了，吃得非常簡單，之前他的一張晚餐照片被曝光，他就是一碗飯、一杯茶、一盤青菜而已。李嘉誠如今94歲了，身體這麼好，就是因為他從來不貪圖口舌之欲。同時李嘉誠也不喜歡喝酒。

他做生意是從來不喝酒的，只有偶爾會了一些高興的事情才會小小喝一點點。

劉強東自己的生活簡簡單單，可是今年他大手一揮就捐出了150億，這讓他成為了今年的中國首善。之前劉強東回去宿遷老家，他給村里的老人家一個人就發了1萬元。單單是這次發的紅包，劉強東就花了幾百萬。

他自己一年才吃不到20元，而一回老家就花了幾百萬。其實真正的大富豪很多都是如此，對自己非常節省，而對其他人就非常慷慨。而他們對自己節省，并不是摳門，而是他們對于物質已經沒有太大的追求了。