業余球場上要是能打出一手漂亮的反手球，相信不少的球友都會向你投去羨慕和欣賞的目光。反手高遠球和正手高遠球一樣都需要借助全身的力量擊球，才能將球打的又高又遠，正手高遠球有握拍、側身、步伐、蹬地甩出去擊球的步驟，反手高遠球也是同樣的道理，只不過方向相反。

（反手高遠球的完整動作）

一、握拍 

羽毛球反手握拍，只有精細了，才會有合理的發力和準確的落點。根據大拇指握拍的位置，反手高遠球，一般虎口要對著兩個窄面握拍（也就是4或者8的位置）也可根據自己的習慣和手的長短微調一下握拍的角度。

李宗偉采用握窄面（④⑧）的方式

二、步伐

1、雙腳先向反手位小跳一步，用余光觀察對手的跑位，之后左腳前腳掌作為圓規的一個支撐軸，右腳作為圓規的旋轉軸蹬地逆時針畫半圓

（向后場的方向先小跳一步用余光觀察對手的跑位）

（以左腳為軸，右腳逆時針向后邁）

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